Bolest se dá zvládat
Některé z nejúčinnějších postupů, které uvedeme (např. nácvik relaxace a přiměřené a vhodné tělesné cvičení), působí sice spolehlivě, ale aţ po určité době. Budete tedy potřebovat trpělivost. Pouţív ání dále popsaných postupů bude vyžadovat větší úsilí, než je spolknutí tablety. Správně vynaložené úsilí se vám ale mnohonásobně vyplatí.
Knihy od stejného autora
Jóga pro děti ve věku pět až deset let
Hodnocení a recenze
Zobrazujem 0 komentárov
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
Hodnocení a recenze
Tip: Ohodnoťte vaši čtečku knih.